Du kennst das Gefühl: Der Alltag jagt dich von Termin zu Termin. Du fühlst dich überfordert und ausgepowert. Immer wieder sagst du „Ja“, obwohl du eigentlich „Nein“ sagen möchtest. Dabei vergisst du, auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten. Höchste Zeit, eine Pause einzulegen! Bevor dein Körper dir eine Zwangspause verordnet, sorge jetzt für dich!
Ich helfe dir die Physiologie von Stress zu verstehen
Erlerne neue Verhaltensmster
„Die glücklichsten Menschen sind nicht diejenigen, die die besten Dinge haben, sondern diejenigen, die das Beste aus allem machen, was sie haben.“
Täglich beobachte ich, zu welchen genialen Lösungen Menschen fähig sind, wenn man ihnen vertraut und ihnen auch etwas zutraut.
Vertraust Du mir? Höchstwahrscheinlich nicht, sonst würdest Du dich nicht auf meiner Seite „Über mich“ erkundigen wer ich bin und was ich mache. Psychologische Beratung zu beschreiben ist gar nicht so einfach. Erklären doch viele Therapeuten sehr ausschweifend was sie alles können und welche Methoden sie benutzen. Meine persönliche Meinung dazu? Eine Pat-Situation. Einerseits will man den Experten doch kennen lernen, also muss er einiges über sich preisgeben. Beschreibt er aber in den leuchtendsten Farben seine Ausbildungen und Methoden, habe ich das Gefühl vor einer Person zu stehen die sich selbst beweihräuchern will. Sowas schreckt mich eher ab als, dass es mich anzieht. Das Problem für mich – als Kunde verstehe ich so viele Fachbegriffe gar nicht.
Außerdem nehme ich an, dass der Experte sowieso weiß was er tut. Andernfalls wäre er kein Experte. Aber ich will mich abgeholt fühlen. Ich möchte als gewöhnlicher Klient spüren, dass der Berater weiß welches Problem ich habe, weiß wie ich mich damit fühle und sämtliche meiner Bemühungen schätzt die ich selber schon unternommen habe um mein Problem zu lösen. Denn eines kann ich aus eigener Erfahrung sagen: Mit jemand anderem über mein Problem zu reden kostet enorm viel Überwindungskraft. Wenn Du in Deinem Leben etwas verändern möchtest und einen Experten suchst der mit Dir an Deiner Seite Schritt für Schritt mitgeht, dann bist Du bei mir an der richtigen Stelle.
Dein Andreas Maresch
Meine Praxis ist nicht luxuriös. Sie ist aber ein guter Rückzugsort an dem professionell gearbeitet werden kann.
als Experte für Systemische Beratung
als Experte im Bewerbungs-Coaching
Dipl. Lebens- und Sozialberatung hilft Personen in schwierigen Lebenslagen, wieder zur inneren Ruhe und zu psychischem Gleichgewicht zu kommen.
